朝食はしっかりと♪

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ブログネタ：朝は洋食？　和食？ 参加中

私は和食 派！

フランス好きなので、朝食は洋食派と思われそうですが和食です。

朝は白いご飯か雑穀米に味噌汁は欠かせず、お腹に余裕がありそうなときは納豆も欲しいです。

おかずはお弁当を作った後の残り物になるので、そういう意味では厳密には和洋折衷というところですが（＾＾）

そして、朝食後のヨーグルトも欠かせないです。ほぼR-1のブルーベリー。

食欲がないときでもヨーグルトだけはしっかり食べてます。

ずっと以前は朝食はパンだったのですが、体のことを気にし出してから自然と和食派に。

休日の朝食にクレープとか作っていたこともありますが、そういったものも休日の昼にシフトしました。

なんだかんだで日本人ですね（笑）